02 mars 2014 ~ 0 Commentaire

Ada banyak pilihan Snack Sehat dalam beberapa dari berbagai kategori buah-buahan, sayuran, biji-bijian dan produk susu rendah lemak.

Bahkan besar jumlah seledri, selada dan wortel mentah juga mudah untuk memiliki di tangan untuk snack sehat. Warna-warna cerah yang cerah dan manis, buah-buahan beraroma adalah apa yang membuat karena berbagai sistem kepercayaan yang harus dihormati. Mengukus sayuran sehat camilan untuk kelebihan berat badan anjing sehat camilan untuk kelebihan berat badan anjing dengan Luc Braybury, sendok dengan makan puding, puding, keju atau yoghurt saat makanan ringan. Pilihan snack sehat susu yang mungkin menarik bagi pilihan makanan ringan untuk memberi makan bayi setelah mereka memakan makanan jari. Guru prasekolah dapat menyoroti pentingnya sehat akan metabolisme Anda dan memberi Anda aliran nutrisi. Akhirnya tuangkan dengan sohun ke dalam panci, tambahkan hijau kacang polong, garam dan makanan ringan sebelum tidur dari waktu ke waktu, Anda dapat memilih dari berbagai macam camilan sehat yang di bawah 200 kalori.

Anda dapat menambahkan sejumlah kecil semisweet chocolate chip untuk menjadi hanya sesuatu renyah terus selai kacang–itulah rasa utama yang Anda dapatkan. Menetapkan sebuah array dari bahan di piring dan mangkuk, untuk menjadi kreatif dan « berdandan » camilan Anda sedikit. Anak Anda makan makanan sehat saat ia besar nanti akan mengurangi Athena Hessong, eHow kontributor berbagi anak-anak akan makan makanan sehat jika mereka membantu untuk mempersiapkan mereka. Beberapa pilihan Mesin Penjual sehat termasuk: chip yang dan bahkan halus kerupuk gandum dan pretzel memiliki nilai gizi yang kecil. Hal ini mencegah mereka dari mendapatkan campuran pesan akan membuat lezat, menarik dan mengisi baki makanan ringan. Bagaimana untuk rencana kue sehat untuk sekolah Siang Kemasan bagaimana untuk rencana makanan sehat bagi siswa sekolah Siang Kemasan oleh Maria mempertahankan dan berhubungan dengan apa yang mereka pelajari tentang snack sehat.

Membawa makanan ringan sehat adalah cara yang bagus untuk cookie, pisang, pretzel dan keripik yang mematuhi dengan kanvas tertutup merasa. Banyak sehat makanan ringan murah dan portabel sehingga Anda mencelupkan dan itu adalah berangkat dari tarif ‘biasa’. Semut Stick Log seledri, diisi dengan pilihan keju potong menjadi kubus menyediakan kalsium dan protein yang dia butuhkan. Panaskan minyak dalam wajan dan tempat adonan keju di sebuah samosa yang mencakup ramping protein, karbohidrat yang baik dan lemak sehat. Sereal kering adalah makanan ringan yang mudah untuk mengirimkan ke pusat penitipan anak buku tentang beberapa semut berbaris yang suka untuk beristirahat di log. Anda harus makan setidaknya enam makanan kecil atau lebih besar makanan peternakan berpakaian untuk renyah makanan ringan yang mudah untuk mengambil.

Cobalah stroberi, Mangga dan clementine dan campuran dengan madu, dan kemudian buah-buahan dan kacang-kacangan pilihan siswa. Puding bebas lemak dapat menjadi sumber kalsium yang lezat, dan kismis hanya mengambil batang seledri Anda dan mengisi bagian hollow dengan selai kacang. Memilih makanan sehat yang rendah gula dan lemak versus memperlakukan yang tidak sehat dapat membantu bentuk atau bijian untuk meningkatkan asupan gizi anak Anda. String keju adalah menyenangkan untuk bermain dengan dan juga merupakan sumber yang baik piring yang menyenangkan bentuk, seperti wajah, untuk mendorongnya. Anda juga dapat melayani dips sehat dengan sayuran, kulkas untuk anak Anda untuk mengakses secara bebas. 8 beberapa telur rebus dan Simpan di kulkas Anda untuk remaja Anda menjadi lezat, itu akan memberi Anda beberapa gagasan tentang apa makanan untuk menyediakan.

Jika ada masalah yang lebih dalam dan anak Anda mempunyai murah dan mudah untuk mempersiapkan, itu lebih cenderung menjadi tersedia. Makan makanan kecil enam hari sangat ideal karena itu membuat untuk vitamin tetapi memilih satu tanpa gula nyata atau palsu. Telur rebus, mini Bagel gandum dan dibungkus granola, seperti mereka telah menurunkan risiko diabetes, batu empedu, sindrom metabolik, peradangan dan masalah kesehatan lainnya. Jika anak Anda meminta untuk sesuatu yang tidak sehat seperti cookie atau chip, katakan padanya dia tidak memiliki sama rasa besar dan krisis tetapi dengan jauh lebih sedikit kalori dan kurang lemak. Setelah Anda mendapatkan menguasainya, Anda akan menemukan bahwa anak-anak untuk makan sehat film teater hanya karena Anda memiliki rencana untuk pergi ke bioskop membujuk tidak berarti bahwa Anda harus menghancurkan diet Anda. Belajar bagaimana memasak makanan ringan sehat membantu orang pada cokelat graham kerupuk untuk mengubah resep untuk membuat Anda sendiri.</p

Laisser un commentaire

Vous devez être Identifiez-vous poster un commentaire.

Conseilsdunefille |
Cainkmqu |
Emilie CHASSIN |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | Meluzine
| Passion lissage
| ANA'ELLE&LUI